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Quand le mental court trop vite : comment l’hypnose apprend au corps à ralentir
On connaît tous ces moments où la tête part en vrille

Anny Beauchesne
il y a 5 jours3 min de lecture


Comment fonctionne l’hypnose humaniste?
Quand on pense à l’hypnose, on imagine souvent quelqu’un qui “part ailleurs”,

Anny Beauchesne
14 nov.2 min de lecture


Quand l’anxiété prend toute la place : comprendre pour apaiser
On parle souvent de l’anxiété comme d’un problème à éliminer.Mais si, au lieu de chercher à la faire taire, tu apprenais à l’écouter ?Et si derrière chaque tension,

Anny Beauchesne
1 nov.4 min de lecture


L’hypnose et les traumas
Le rôle de l’hypnose dans l’apaisement du système intérieur, lors d'un trauma

Anny Beauchesne
13 oct.2 min de lecture


Est-ce que tout le monde est hypnotisable,
C’est une interrogation légitime, surtout avec l’image véhiculée par les spectacles,,,

Anny Beauchesne
4 oct.2 min de lecture


Lorsqu’on sort d’une séance d’hypnose, il est fréquent de se poser cette question :« Est-ce que ça a marché ? »
Et si les effets étaient plus subtils que vous ne l’imaginiez ?
« Est-ce que ça a marché ? »

Anny Beauchesne
1 juin1 min de lecture


L’hypnose et notre relation au temps
Avez-vous déjà eu l’impression que le temps vous échappe…

Anny Beauchesne
18 mai2 min de lecture


Apprivoiser la peur de vomir ...
Cette peur intense peut s’installer sournoisement,

Anny Beauchesne
14 mai1 min de lecture


Comment l'Hypnose Peut Éclairer Votre Chemin Hors de la Timidité
La timidité... ce sentiment familier qui nous serre la gorge, rougit nos joues et murmure des "non" hésitants face à de nouvelles rencontres ou situations. Pour beaucoup...

Anny Beauchesne
6 mai2 min de lecture
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