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Quand l’absence prend toute la place
Certaines absences prennent tellement de place qu'elles semblent envahir chaque instant. Le deuil n'a ni calendrier ni mode d'emploi. Et si avancer ne signifiait pas oublier? Découvrez comment accueillir la douleur, préserver le lien d'amour et retrouver progressivement un peu de douceur dans votre quotidien.

Anny Beauchesne
il y a 2 jours3 min de lecture


Hypnose et autisme : accompagner autrement, sans chercher à changer qui l’on est
Et si, pour une fois, l’accompagnement s’adaptait à la personne plutôt que de lui demander constamment de s’adapter? L’hypnose peut offrir aux personnes autistes un espace sécurisant pour mieux comprendre leur fonctionnement, reconnaître leurs besoins et découvrir des outils qui leur ressemblent. Il ne s’agit pas de changer qui l’on est, mais d’avancer à son rythme, avec ses forces, ses particularités et, parfois, simplement la lumière du prochain petit pas.

Anny Beauchesne
30 août4 min de lecture


As-tu vraiment rechargé tes batteries?
Les vacances sont souvent synonymes de repos. Pourtant, il arrive de revenir avec des souvenirs… mais sans retrouver son énergie. Et si le véritable repos ne consistait pas seulement à arrêter de travailler, mais aussi à apaiser ce qui continue de s'agiter à l'intérieur de nous? Découvre pourquoi il est parfois nécessaire de recharger bien plus que son horaire.

Anny Beauchesne
17 août2 min de lecture


Tu n'as pas besoin d'être réparé. Tu as besoin d'être entendu.
Et si tu n'avais jamais eu besoin d'être réparé? Derrière chaque peur, chaque réaction ou chaque comportement se cache souvent une histoire et une intention de protection. Ce blogue t'invite à découvrir une autre façon d'aborder le changement : avec bienveillance, écoute et respect de ton rythme. Parce que parfois, la plus grande transformation ne commence pas lorsqu'on se répare… mais lorsqu'on se sent enfin profondément entendu.

Anny Beauchesne
2 août2 min de lecture
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